Fixer des objectifs et rester concentré et en bonne santé

Bienvenue dans le dernier module de notre Boîte à outils pour les jeunes nouveaux arrivants ! Bien que vous ayez acquis un grand nombre de compétences nouvelles et passionnantes, vous vous sentez peut-être un peu dépassé par toutes les informations que vous avez reçues. Nous sommes là pour vous rappeler que votre bien-être général est essentiel pour atteindre vos objectifs et créer une vie épanouie, et nous sommes là pour vous soutenir à chaque étape.

ATELIER

Fixer des objectifs, rester concentré et rester en bonne santé

Prendre le temps d’identifier vos priorités peut vous aider à rester concentré et motivé. Dans cet atelier, nous vous aiderons à fixer des objectifs professionnels, à gérer le stress et à donner la priorité à votre santé.

Tout au long de votre parcours, nous vous invitons à profiter des précieuses ressources ci-dessous. Le cahier d’exercices est un excellent outil pour vous aider à vous fixer des objectifs et à développer des habitudes de travail saines. Le document d’appui vous donne des conseils pour gérer le stress et équilibrer vos responsabilités. Avec ces outils à votre disposition, plus rien ne vous empêche d’atteindre tous vos objectifs et de vivre votre meilleure vie !